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2009年3月 2日 (月)

2kcal

P3025232 朝からいい天気。オッサンのワイシャツのアイロンかけでスタート。

ついでに自分の作業部屋の片付け。横道にそれないように気を張ってモクモクとする。

お昼に冷蔵庫を開けて、昨日買ったホタテを冷凍するのを忘れていたのにショックを受け、少しパスタに入れて慌てて冷凍庫に入れた。

あ~、スモークサーモンもだ、いいや、食べちゃえ!ってことで、結構満足なパスタになった。

只今、体重増加中。

今朝、神戸屋の『たまごむし』のエネルギー量が131kcalから129kcalに変わっているのに気づいた。

何の気休めにもならん2kcal。

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