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2018年12月11日 (火)

炭水化物と集中の関係

集中時間が長くなると炭水化物の摂取が増えてくる?

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ここ2日間、
座りっぱなしで体の動きはないけど、
 餅→パスタ→白米
炭水化物のオンパレード。
やっばい!
けど、今は集中!集中!

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