久しぶりに歩いたら
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朝から勝負!
お天道様が顔を出す前に
この道を歩き切るぞ!
ロコモア飲み始めて3ヶ月
脚力に自信がついて来ました!
が
キラーン✨
ニカー!😁
と登場!
負けました💦
今年はなんでも凝縮されているような気がします。
花々も充実している。
蝉もここまで鳴くか?!
汗ぐっしょりで帰宅してお風呂に直行!
今朝は水分不足でか気持ち悪さが・・・💧
お水に冷凍レモンが定番でしたが、
オレンジも美味しいことに気がついて
オレンジも冷凍に♪
・
昨日インスタにもアップしましたが
今月17日に発売の「素敵なあの人」に
掲載いただきました。
こちらは付録付きなので
どんなものが付くのか
気になっていましたが
お!KINOKUNIYAの保冷バッグ!
昔
父がワタシの持っているKINOKUNIYAのバッグを欲しがるので
買ってあげたことがあった。
生きていたらきっと喜んでくれただろうなぁ。
なんて
父を思い出す付録でした。
それにしても付録が凄い、恐るべし宝島社!笑
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ワタシが食べずとも
食事は作る。
昨日の断食は、
仕事がらみで貰ったLINEで知った
志村けんの訃報に
1日食欲が湧くことがなく
終わった。
人の終わり方は
その人となりが出る。
志村けんの死は
都知事の緊急会見よりも
何倍もの危機感を伝えてくれた。
ご冥福をお祈りするとともに、
収束することを
願うばかりではなく、
出来る限りの行動をとり
乗り越えたい!
息子宅にマスクを送った。
市内に住む息子宅には
その日のうちに届きびっくり!!!👀
デザイナー夫妻はコメントが面白く、
沈んでいた気持ちを
少しアップさせてくれました。
さ
トコトン年度末になっちゃいました!
昨晩入った仕事のメール内容に
なにー!!!
怒るでしかし💥
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処分することにしました。
1993年に発行された
藤田久美子著「キルトのある暮らし」
この中で
作らせて頂いたステンシルのベッドカバー
リアルに暮らしの中に取り込んでいたら
ボロボロになった!
リメイクしながら使っていたけど
もう限界!
これは
大型ごみ収集で3枚まで一口として出せるもの。
さて他に一緒に出すものは・・・?
と考えた時
あ!
「フォアローゼス」
もう作れないから
制作途中になっているものも出しちゃお!
と久しぶりに広げてみた。
ハンドキルトで
1/6程度しか刺していないので処分!
・・・
でもなぁ
生活の中で使いたいキルトはこれだなぁ・・・。
ベッドに掛けた時の景色を想い描いたり、
散々眺めて
元の場所に戻した。
そういえばこの頃
生活のスタイルを考えなくなっていた。
以前は理想ってもんがありましたよね👀
さて昨日の「月曜断食」
頭痛も吐き気もなく
なんてことなく1日を過ごせた♪
今朝は
体重 0.8kg減
体脂肪率 1.5%増
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